نوشتن راهی برای دست یابی به آرامش

برخی روان شناسان و فعالان حوزه روح و روان ، معتقدند نوشتن می تواند به آرام شدن ذهن و روح انسان کمک کند.

باخودم اندیشدم تا من هم بنویسم

شاید از این تلاطم و جوش و خروج آزاد شوم.

قلم بدست گرفتم و خواستم تا بنویسم

ذهنم تل انبار افکار گوناگون و بسیار متفاوت و حتی متضاد بود.

مانده ام از کجا آغاز کنم...................